В Советском районе прошла встреча любителей северной ходьбы

В рамках проекта «Твой ход к башкирскому долголетию» в сквере 50-летия Победы прошло обучение основам скандинавской ходьбы. На встречу пришли жители Советского района - целевая аудитория 50 плюс. В целом, как утверждают специалисты, скандинавской ходьбой можно заниматься в любом возрасте, и этот вид активности практически не имеет противопоказаний.

Источник: Читать подробнее